肝癌发现时为何都是晚期？警惕这些信号，再不养肝就晚了！

信息来源：茶圣居   作者：茶圣居   发布日期：2017-03-30 11:45   阅读数：

俗话说得好：男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮。所以，无论男女，都需要养肝。

然而，现如今人们的生活节奏快，工作压力大，为了事业，我们不得已熬夜加班、应酬，饮食不均衡，酒醇烟香，作息不规律；为了口腹之欲，我们胡吃海喝，辛辣油腻各种重口味食品来者不拒。

不良的生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。

肝的职责
人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是"解毒"。外来的或体内代谢产生的有毒物质，均要在肝脏解毒变为无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。同时肝还承担着分泌和排泄胆汁的功能，肝脏在24小时内制造胆汁约一升，经胆管运送到胆囊，胆囊起浓缩和排放胆汁的功能，以促进脂肪在小肠内的消化和吸收。

花沐春·养甘茶

中医告诉我们，肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。都说“胃是喇叭，肝是哑巴”，肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以从来都不会有人说肝疼，人们经常忽略它的健康状况，这也是为什么肝癌一经发现，多半是晚期的原因。

肝的健康自测
大部分的肝病是没有症状的，所以医生称肝病为“最大的隐形杀手”，因此对于“肝”我们不可不慎。
1、全身倦怠感日趋严重
2、食欲不振，有恶心感觉
3、持续性微热，或发恶寒
4、注意力不容易集中
5、酒量突然减少
6、脸色晦暗失去光泽
7、皮肤呈黄疸色、或觉搔痒
8、尿液变为啤酒色
9、肝掌、蜘蛛痣
10、头昏耳鸣
11、全身发黄，特别是巩膜发黄
如果您有1-2种以上的症状，说明您的肝已经开始发出警报，要开始调理肝脏了。

如果长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。

肝主疏泄，主要表现在调节精神情志，促进消化吸收，以及维持气血、津液的运行三方面。肝的疏泄功能有助于脾胃的升降和胆汁的分泌，以保持正常的消化、吸收功能。如肝失疏泄，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，从而出现消化功能异常的症状，如食欲不振、消化不良、嗳气泛酸，或腹胀、腹泻等，

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肝主藏血，肝有贮藏血液和调节血量的功能。当人体在休息或情绪稳定时，机体的需血量减少，大量血液贮藏于肝；当劳动或情绪激动时，机体的需血量增加，肝就排出其所储藏的血液，以供应机体活动的需要。如肝藏血的功能异常，则会引起血虚或出血的病变。若肝血不足，不能濡养于目，则两目干涩昏花，或为夜盲；若失于对筋脉的濡养，则筋脉拘急，肢麻木，屈伸不利等。

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养肝不能乱吃药，所谓“是药三分毒”，药补不如食补，养肝最好通过饮食调节，作息规律，适当运动等方式进行调节。

（一）良好心态
不良精神情绪如长期存在，会引起肝络失畅，肝阴受损，而出现胁肋疼痛，脘腹胀满，口干口苦，夜卧难寐等症。保持豁达开朗等良好心态，是保护肝脏气血冲和、不受伤害的大卫生观，此乃护肝之首。

（二）饮食均衡
肝脏是人体内最大的消化腺，是各种物质的代谢中心，如能把好“口”这一关，做到让生命赖以健壮的各种营养物质，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、纤维素、水等能按需摄入，使肝既得到充足的营养及保护。

（三）充足睡眠
睡眠是不能用饮食或其他任何保健食品代替的护肝要素。因为人在躺卧入睡后，肝脏的血流量能增加1000~2000毫升。人体的各种营养物质主要存在于血液中，所以每天需保证8小时睡眠，使肝脏得到充分的休息和静养。

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（四）适当运动
最好是精神、肉体一起修炼的养生功法，每日清晨或傍晚适当运动，每次不超半小时，以不感疲劳为度。要使运动得到收益，须持之以恒，这样不仅使肝脏得到滋养，体内的其他脏器及心灵都得到滋养。

（五）远离烟酒

吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。可见，与其他癌症一样，吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响。

众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒精很快被吸收入血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。

（六）常喝养甘茶
养甘茶是一款养肝护肝的养生茶，纯草本配方，药食同源，符合中医食补养肝的原理。

养甘茶养生原理

金银花：金银花也叫做忍冬，味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热、清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦、利尿和止痒的作用。

菊米：菊米味甘、苦，微寒，具有清热解毒、平肝降压、益肾补肾、降脂、清暑、醒酒、预防感冒、防辐射等作用。

胖大海：胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤的作用。

玫瑰：味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀、促进血液循环，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容等作用

枸杞：其味甘、性平补，聚义肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等功效。

肝脏受损不是一天两天造成，养肝需要持之以恒，不能半途而废。

每天一杯养甘茶，气色会比原来有所改善，享受花茶的同时，烦躁、焦虑、和忧郁感会大大减少，心情也就瞬间豁达开朗很多，从而也会提升睡眠质量。睡眠质量好了，给肝脏造成的压力自然而然就少。

此款养生茶即泡即饮，方便快捷，想喝就喝。上班族、手机党、学生等饮用可以清肝明目、舒心解压；长期抽烟、饮酒人群饮用可以清热解毒、养肝清肺；经常熬夜加班人群饮用可以祛肝火、养肝护肝。

花沐春·养甘茶

提起“肝功能障碍”，也许许多人会认为它离自己好遥远，认为自己的肝没毛病，是不会出现功能障碍的。可事实却是在我们的工作生活中，处处隐藏着损害肝脏的危机：越来越多的食品添加剂以及食用过多快餐、油腻、煎炸等不健康食物，让身体残留越来越多的毒素，加重了肝脏的负担。

身体健康才是一切的根本，保护肝脏，我们需要一个得力小帮手。中医强调食疗胜于药疗。花沐春养甘茶精选草本食材，科学配方，清热解毒、养肝护肝，可有效减轻辛辣油腻饮食、烟酒、环境污染等因素造成的肝脏负担，让肝脏更健康。

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